Ok, was ist das jetzt? Dieses THE JOURNAL N°1?!

München Was soll ich sagen, was soll ich schreiben? Ich liebe diese Stadt. Ich liebe alle Straßen hier, in denen ich schon einmal Zuhause war. Ich liebe es, dass ich in nur 15 Minuten bei meiner Mama bin und dass mein Stadtviertel eine eigene Brauerei hat und nur 5 Minuten von der Isar entfernt ist. Ich liebe die Sonnenauf- und Sonnenuntergänge. Ich liebe die Menschen hier. Keine Worte, nur Tausend Gefühle und Gedanken habe ich für die Familien und Freunde der Opfer, die hier genau so Zuhause sind wie ich. Und ich bin traurig, dass ein Einzelner das Leben von so vielen zerstören kann. Ich fühle viel zur Zeit. Aber…

In letzter Zeit, vielleicht in den letzten Wochen und Monaten, hat sich etwas in mir verändert. Es hat etwas gedauert, bis ich erkannt habe, was es genau ist. Nämlich meine Einstellung zu manchen Dingen. Als ich eines Morgens einfach aufgewacht bin, war es so unfassbar einfach und klar, als ob jemand einen Zettel in meinen Kopf geklebt hatte. Und auf dem Zettel stand: You get what you focus on, so focus on the good. Und jetzt kommt ein wirklich langer Beitrag von dem, was mir durch den Kopf geht:

Wow, wie lange ist der letzte Sonntagsbeitrag wieder her…! Das Ding an so einem Sunday Soul ist, dass ich hier entweder was zum Erzählen habe, was mir wirklich auf dem Herzen brennt oder ich lasse es lieber – sonst wird es schnell stumpf und Quality statt Quantity gilt nicht nur bei Basics im Kleiderschrank und Freunden.  Zur Zeit habe ich das Gefühl, dass sich Dinge in die richtige Richtung entwickeln. Dass wir richtige Entscheidungen treffen, die richtigen Schlüsse ziehen, uns Verändern, erwachsen werden oder vielleicht einfach nur innerlich wachsen, mehr verstehen, mehr reflektieren. Und das ist ein verdammt schönes Gefühl! Ich dachte, das wird ein ruhiges Jahr. Aber jetzt weiß…

Aloha und Happy Sunday. Diese Worte habe ich gefühlt schon sehr lange nicht mehr geschrieben. Die Mädels sind gerade gegangen und Matze aus Italien nach Hause gekommen und es ist die Ruhe eines Sonntagnachmittags eingekehrt, die in einen Sonntagabend übergeht. Nichts wird dieses Wochenende mehr passieren und der Montag ist auch noch weit weg. Wir warten auf den Lieferdienst, der mir gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch und Wan Tan bringt (Katerstimmung…). Und ich sitze da und schreibe ein bisschen vor mich hin, weil das Leben gerade wieder nur so vor sich hinsprudelt. Läuft halt!

(Bild aufgenommen auf der Zugspitze) In letzter Zeit vergleiche ich das Leben oft mit der Natur: Dem Ozean, dem Himmel, den Bergen. Meistens dann, wenn mir einfach Worte fehlen. Wenn etwas so groß oder so unfassbar ist, dass nur noch die Natur als Rahmen herhalten. Denn was kann größer und unfassbarer sein, als die Natur und die Welt an sich, in der wir leben?

(Bild via Pinterest) Hygge. Ich liebe dieses Wort, seit ich es zum ersten Mal gelesen habe. Es ist ein dänisches Wort und beschreibt ein ganz besonderes Gefühl, einen Zustand und kann so viel bedeuten wie Behaglichkeit und noch viel mehr. Es kann ein Adjektiv sein für ein leckeres Essen, das nach Zuhause schmeckt, oder es ist dieser Moment, wenn man es sich mit seiner Liebe auf dem Sofa gemütlich macht. Wenn etwas hygge ist, dann wärmt es den Magen, die Hände, das Herz.

Ich möchte euch so viel erzählen, aber nach den Feiertagen fühle ich mich körperlich voll und geistig ein wenig leer. Ich fühle mich, als ob mir tausend Ideen auf der Zunge brennen, aber gegen eine Wand fahren, bevor sie den Weg nach draußen finden. Eigentlich sind die Feiertage da, um besinnlich zu sein – stille Nacht und so. Aber erst jetzt, zum echten Jahresende, habe ich das Gefühl in aller Ruhe ein- und ausatmen zu können. Als ob mir ein schwerer Stein von der Brust geschoben wird. Dabei war das ein schöner Stein. Vielleicht eher eine Kiste voller Glitzer. Aber es ist immer noch eine Kiste. Und jetzt – Ein…

Aloha & Happy Sunday, Winter. Ist er das wirklich…? Heute hatte es doch gefühlte 20°C hier in München! Ja, am liebsten würde ich jetzt groß ausschweifen mit „Ach, herrje, 2015 schon wieder fast vorbei“ und „Wie schnell verfliegt bitte die Zeit??“. Aber irgendwie überrascht mich das nicht mehr. Und anstatt schon wieder das Jahr rückblickend zu betrachten, möchte ich euch einfach durch meine letzten Tage mitnehmen. Denn meine Woche hat mir mehr Carpe Diem verlangt, als ich es mir vorgestellt hatte. Denn man ey, das war eine wirklich gute Woche!

Normalerweise überlege ich am Sonntagmorgen, worüber ich schreiben will. Ob mich etwas bewegt, was ich loswerden möchte. Oder ob ich mit euch meine Pläne für die kommende Woche teilen möchte. Oder was letzte Woche so alles los war. Diese Woche macht es mir aber erstaunlich einfach ein Thema zu finden, denn es ist inzwischen so allgegenwärtig, dass ihr bestimmt auch bereits davon gehört habt: Essena O’Neills „Ausstieg aus der Social Media Welt“ und das damit verbundene Social Media Blaming, das immer wieder in den letzten Monat aufgetaucht ist und jetzt großflächig seine Kreise zieht. Ist das jetzt Trend oder kann das bitte auch mal wieder weg?

Hey Girl. Du. Ja, genau du. Wahrscheinlich machst du irgendetwas gut, verdammt gut. Vielleicht hast du ein richtiges Talent, vielleicht bist du ein Zahlen-Crack, vielleicht kann dir bei Analysen niemand das Wasser reichen, vielleicht kennst du eine Region der Welt in- und auswendig, vielleicht kochst du die beste Ingwer-Kürbis-Suppe der Welt, vielleicht bist du die beste Zuhörerin für deine Freundin, vielleicht hast du die perfekte Haut, vielleicht hast du immer einen Rat für jemand, vielleicht das beste Gefühl für Casual Dress Style, vielleicht bist du ultra-witzig, vielleicht ist das, was dir easy von der Hand geht, Rocket Science für jemand anderen. Nur zugeben würdest du das niemals. Denn das tut…

Aloha und Happy Sunday,

Aloha & Happy Sunday! Nach einer wieder vollen Woche war es ein unglaublich ereignisloses Wochenende und ich habe es jede Sekunde genossen! Außer auf Westwing rumzuhängen, asiatisch zu kochen, sich „Fear the Walking Dead“ und ein paar Filme anzusehen, eine neue Pflegeserie zu testen, bei Mutti zu Mittag zu essen und endlich mal mein Fahrrad zu holen, um es in den wenigen verbleibenden warmen Tagen zu nutzen – ist nicht viel passiert. Und manchmal muss es das auch gar nicht!

Aloha & Happy Sunday! Es ist fast zehn Uhr Abends und erst jetzt komme ich dazu den Laptop aufzuklappen und ein wenig in die Tasten zu hauen. Beim Durchscrollen meiner Startseite ist mir aufgefallen, dass es in letzter Zeit fast nur Sunday-Soul-Posts gab, denn ich hatte hauptsächlich Dinge zum Erzählen, nicht zum Zeigen. Keine neue Tasche, keine neue Reise, kein Konsum. Eigentlich nur große Gefühle Liebe, Stress, Freude, Glitzer und Euphorie!

Aloha und Happy…. Wednesday?! Naja, Mittwoch ist der neue Sonntag! Ein stiller Blog ist immer ein Zeichen für ein turbulentes Leben. Fast neidvoll und skeptisch blicke ich zu euch, ihr deutschen Top-Blogger! Wie macht ihr das, dass ihr uns so regelmäßig mit News und Updates versorgen könnt, wenn das Leben um euch herum so pulsiert? Da kann ich sicherlich noch viel dazu lernen. Aber gestern hatte ich den Tag frei, deshalb war’s ja quasi wie ein Sonntag…. Und zu meiner Verteidigung muss ich auch sagen, dass ich durch den Umzug kein Internet hatte! Und keine Lust, den Titel des Posts zu ändern… :D #MiaZiehnZam Am Samstag war es endlich soweit…

Aloha und Happy Sunday! ✿ Manchmal gehen mir viele Sachen aus: Zucker, Eier, Geduld, Geld. Aber Ideen gehören ganz sicher nicht dazu! Ich bin zwar keine Ideenmaschine, die auf Knopfdruck immer mit den besten Vorschlägen kommt, aber das ich ratlos bin oder keine Richtung, kein Ziel, sehen kann – das kommt so gut wie nicht vor. Was allerdings manchmal sein kann, ist dass ich vor lauter Bäumen den Wald nicht sehen kann und mich dabei komplett in meiner eigenen Welt verlaufe. Dabei können Dinge manchmal so einfach sein. Und genau diese Einstellung versuche ich auch in den letzten Wochen zu leben. Denn „Einfach“ ist manchmal eben auch „Genau Richtig“ #MiaZiehnZam Leider…

Normalerweise mache ich mir unter der Woche bereits Gedanken zum Sonntagspost. Die Kreativität ist kein Wasserhahn, den ich aufdrehen kann und der wie eine unendliche Quelle sprudelt. Deshalb notiere ich mir das, was mich unter der Woche beschäftigt und versuche es zum Ende der Woche in Worte zu fassen. Aber diese Woche gab es nur ein Thema: Den Umzug. Und der hat keine anderen Gedanken zugelassen, bis heute Morgen. Deshalb ist der Sonntagspost heute auch… druckfrisch, könnte man sagen! Geschrieben über die Minuten an diesem sonnigen Morgen. Weil diese Minuten heute morgen so wahnsinnig kostbar sind, so einzigartig, dass ich sie sofort festhalten will und weil ich mich vermutlich mein…

(Foto via Posterama) Aloha und Happy Monday! Ich wünschte, ich könnte Happy Sunday schreiben, aber leider war es gestern nicht möglich, einen Blogpost hochzuladen! Die Login-Seite von WordPress hat gestreikt und mir kalte Schauer über den Rücken gejagt. Ich muss mich wieder dringend mehr mit den Thema BackUp und Datensicherheit befassen, denn das Gefühl, vom eigenen Blog ausgesperrt zu sein, war mehr als beängstigend. Wieder ist so eine Woche vorbei in der viel passiert ist und eine Woche, in der mir viele Sachen durch den Kopf gehen. In der To-Do-Listen länger werden und die Tage aber nicht lang genug. Meine Tage brauchen wieder 30 Stunden und die Woche zehn Tage!…

Aloha, Freunde der Sonne! Vor ziemlich genau einer Woche bin ich aus Frankreich zurückgekommen. Manchmal ist das Leben keine Pralinenschachtel, manchmal ist das Leben Wein, frische Garnelen und das tosende Meer. Mir kommt es aber auch so vor, als wäre ich vor kurzem aus Bali zurückgekommen. Zwischen Bali und Frankreich liegt mein Daily Job. Der Alltag sozusagen, aus dem es scheinbar auszubrechen gilt. Aus zahlreichen Gründen mussten wir die Urlaube so knapp legen und eigentlich sollte es mich vor dem Rest des Jahres grauen, aber das tut es nicht. Vielleicht, weil ich versuche ein Leben zu führen, aus dem ich nicht ausbrechen muss.

Wäre Liebe Blumen, so hätte jeder seinen eigenen Garten. Manche vielleicht nur einen kleinen Balkon, auf dem sie jeden Frühling neue Kräuter pflanzen, die im Winter wieder eingehen, genau wie die Affären aus den lauen Sommernächten. Manche hätten ein praktisches Gemüsebeet und am Ende feiern sie die Silberhochzeit. Manche haben ein Feld voller Gänseblümchen, von dem das Ende nicht in Sicht ist. Und jeder wäre auf seine eigene Weise glücklich und das ist auch gut so. Wir alle lieben anders. Wäre meine Liebe ein Garten, dann gäbe es Wildwuchs und Unkraut, es gäbe bunte Blüten und Ranken. Es gäbe große Tannen mit tiefen Wurzeln und leuchtend roten Mohn. Es gäbe…

Der Wecker klingelt. An fünf Tagen die Woche drücke ich bis zu dreimal auf die Snooze-Taste und wälze mich ins Bad, um mich zu einem schöneren Menschen zu machen. Dabei habe ich auch eine feste Routine: Rauswälzen, Wasser aufsetzen, Gesicht waschen, Tee machen, schminken, Tee trinken, Nachrichten lesen und noch ein wenig rumgruschen, anziehen, frisch gestärkt mit dem Roller in die Arbeit düsen. Und wehe, etwas unterbricht diesen perfekten Ablauf! Dann ist nämlich schon der ganze Tag aus den Fugen! Erst schminken, dann Tee trinken und am Ende klingelt noch das Telefon? Was kommt als nächstes? Anarachie?? Es ist Zeit für ein wahres Geständnis am Sonntag: Ich bin ein Morgenmuffel.…

Als ich mit meiner Patentochter telefoniere, seufzt sie schwer. „4 Jahre!“, sagt sie. „4 Jahre sind schon um. Das Leben geht so schnell vorbei.“. Obwohl ich sie nicht sehen kann, stelle ich mir ihren verwunderten Gesichtsausdruck vor. Sie ist 10, für sie geht die Grundschule zu Ende. Ziemlich genau 17 Jahre liegen ab morgen dann zwischen uns. Ich wünschte, ich könnte ihr sagen, dass noch wahnsinnig viel mehr Dinge passieren werden. Noch so viel Tolles liegt vor uns beiden. Ein ganzes großartiges Leben noch! 27 Jahre. Nicht mehr so naiv und ahnungslos, kein Ersti des Lebens mehr. Bin im wilden Ozean geschwommen, habe mich im Fluss des Lebens treiben lassen.…

Aloha und Happy Sunday! Vielleicht wird das ein Sonntagspost der besonderen Art. Ein besonders langer, ein besonders pesönlicher Sonntagspost. Einer, bei dem ich am Ende überlege, ob ich auf den kleinen, blauen „Veröffentlichen“-Button klicke oder nicht doch noch das ein oder andere weglasse. Aber vermutlich eher nicht. Vermutlich werde ich es so machen wie immer: Das Herz auf die Zunge legen! Einfach mal erzählen, als ob ihr bei mir mit einem Kaffee oder Tee auf dem Sofa sitzt. Denn das will ich jetzt öfter tun: Erzählen! The Bali Bible Erst letzten Montag um 7Uhr morgens bin ich aus dem Paradies zurückgekommen. Und eins kann ich bereits sagen: Bali hat es…

Während ich gestern diese Zeilen schreibe, tobt draußen vor dem Fenster Niklas. Heute früh schneit es. Man sagt im Auge eines Hurrikans ist es besonders windstill. Der Orkan, der draußen vor dem Fenster getobt hat, ist auch in meinem Kopf. Oder viel eher um mich herum. Und hier, in meinem Zentrum, ist es ungewöhnlich still. Weil ich mir diese Stille gönne. (Foto: Aufgenommen in Nordthailand, in der Nähe von Chiang Mai und ist eins der stimmungsvollsten Fotos, das ich jemals in meinem Leben geschossen habe) Der März war ein seltsamer Monat. Während alle sich schon auf den Sommer freuten, hatte es Nachts vier Grad und morgens drehte ich immer noch die…

Aloha ihr Lieben! ❀ Jetzt ist es soweit, der Countdown hat ein Ende, der Frühling ist da! Das bedeutet, schon der dritte Monat des Jahres 2015 hat bereits angefangen. Und wie ist die Bilanz? Seien wir ehrlich, ernüchternd… Klar, es heißt immer, man soll den diem carpen, aber irgendwann sehen ich mich einfach nach der Sonne, nach der Wärme, nach dem ersten Urlaub mit dem Bus, nach dem Feierabendbier im Freien. Und es fällt mir auch verdammt schwer, Vorsätze wie „mehr Sport“ einzuhalten, wenn ich nicht einmal mit dem Fahrrad fahren kann, ohne dass mir die Zehen abfrieren. Während ich im Januar und Februar eher das aufregende Leben einer tiefgefrorenen…

Aloha ihr Lieben! ✿ Ist das zu fassen? Man blinzelt und schon ist ein ganzer Monat des Jahres 2015 – einfach so – vorbei! Liegt das vielleicht daran, dass man im Januar eher dazu tendiert, noch weniger im Jetzt zu leben? Zumindest geht es mir so. Nach den ganzen Feiertagen, in denen man öfter als sonst ruhige Momente und die schönen Augenblicke genießt, ist der Januar voll mit Vorsätzen, Plänen und Vorfreude. Anstatt in den grauen Tagen zu versinken, lebe ich schon in 2015. Oder plane es zumindest. Denn ohne Pläne, Ziele, Hoffnung und Träume wäre ich sicherlich nie dort, wo ich jetzt bin. Wo auch immer das sein mag!…

In Deutschland hat sich in den letzten Jahren ein seltsamer Trend entwickelt: Der „Silvester-find-ich-eigentlich-scheiße-aber-hilft-ja-nix“-Trend. Dieses Jahr habe ich genau eine Person getroffen, die gesagt hat, dass sie sich auf Silvester freut. Das macht mich wirklich traurig! Denn jedem Tag im Jahr geben wir die Chance, der Beste zu werden. Nur am allerletzten Tag zeigen wir uns zynisch. Wie konnte es soweit kommen? Ich bin weder Silvester-Euphoriker, noch der „Silvester-geht-mir-an-meinem-goldenen-Po-vorbei“-Typ. Schon als kleines Kind war für mich der Anfang eines neuen Jahres im September, wenn die Schule losging und neue Stifte und leere Hefte auch mich warteten. Während der Uni war das Jahr gekennzeichnet durch Sommer- und Wintersemester, unterbrochen durch wummernde…

Ein Jahr unter den Bloggern Als ich online gehe bekomme ich von WordPress eine Nachricht: „Congrats!“. Vor gut einem Jahr startete mein Lifestyle-Blog NotYourComfortZone. Ein Jahr. 70 Posts. Dress Well – Eat Good – Travel Often. Follower auf Instagram und Facebook. Leser. Klickzahlen. SEO. Bildbearbeitung. Kreativitätsstau. Blogger-Neid. Dauerinspiration. Frustration. CSS. Halbfertige Texte. Kooperationen. Neider. Befürworter. Leser. Nur eine Sache habe ich seitdem bereut: Nicht schon sehr viel früher damit angefangen zu haben! Vielen Dank für die Unterstützung, für’s Lesen, für’s Vorbeischauen! Gerade wenn der Blog noch neu und unbekannt ist, dann freut man sich über jeden Leser und jeden Kommentar. Immer wieder fragt man sich, ob es das Richtig war,…

Less Is More Die letzten Wochen habe ich versucht, einen Urlaub zu buchen. Zur Auswahl stand – mit Ausnahme der Länder, in denen Krieg herrscht – so ziemlich die ganze Welt. Selbst ein Land in Westafrika stand, trotz Ebolagefahr, ganz ganz weit oben auf der Liste. Morgens und Abends suchte ich nach dem perfekten Flug, dem perfekten Hotel, der besten Verbindung, dem günstigsten Preis. Genau wie ich manchmal in der Stadt nach der perfekten schwarzen Hose suche, im Supermarkt nach genau dem richtigen Yoghurt, nach der genau auf mich zugeschnittenen Wohnung. Genau wie Andere ihr Leben lang nach dem perfekten Job suchen oder nach der perfekten Liebe. Wir wollen immer…

Manchmal ist der Sommer heiß, bunt, laut, schnell – Festivals, Musik, helle Lampignons in allen Farben, funkelnde Lichter im Club, bevor man auch mal unvernünftiger Weise die Schuhe auszieht und auch mal barfuß über den noch warmen Asphalt nach Hause läuft. Lagerfeuer, Hitze, Rausch.

Ein Monat. Ein ganzer Monat. Scheinbar einfach so vorbeigezogen. Und um den Blog ist es seit dem 1.März still geworden, definitiv viel zu still. Was war passiert? Hat der Alltag Einzug gehalten? Hatte ich zwischen Arbeit und dem bisschen Freizeit keine Muse mehr, keine Motivation, mich nach Feierabend noch an den PC zu setzen und etwas zu bloggen? Hat der Arbeitsalltag jede Idee, jede Kreativität im Keim erstickt und gezeigt, dass NotYourComfortZone nur ein kleines Experiment war, das ich wieder einstampfen werde…? Aus? Vorbei?…

Früher war alles besser – … wirklich? Du bist gerade aus der Uni raus, deine Note ist irgendwie ganz ok geworden, du hast den ersten „richtigen“ Job und feierst jetzt nur noch am Wochenende. Betrunken arbeiten ist irgendwie gar nicht mal mehr so geil, wie damals in dem Ökoladen oder an der Hotelrezeption. Auf einmal merkst du, hey, Semesterferien waren früher ganz schön lang und im Job hast du nur noch 28 Tage Jahresurlaub. Du kommst aus der Arbeit und es ist nach 18Uhr. Spontan Mittags am Viktualienmarkt ist nicht mehr, auch nicht mehr „Lernen im Englischen Garten“. Du denkst, das ist jetzt der Rest deines Lebens, dabei wolltest du doch…

Am Sonntag lief im Sat.1 der Film „Eat. Pray. Love“ mit Julia Roberts. Scheinbar ein Selbstfindungstrip für Frauen Mitte Dreißig, die es irgendwie noch nicht so recht geschafft haben anzukommen oder meinen, ihre Jugend nochmal ausleben zu müssen, in dem sie auf die große weite Weltreise gehen. Dabei steckt da noch mehr drin – nicht nur ein phänomänaler Soundtrack. Sondern noch die ein oder andere schmerzhafte, aber befreiende Wahrheit.

So trag ich Pelz

Ein Blog? Ein Blog. Das Internetz. Unendliche Weiten. Wir schreiben bald das Jahr 2014. Dies sind die Abenteuer des Blogs NotYourComfortZone, das mit seiner One Woman starken Besatzung erst seit Kurzem unterwegs ist, um neue Welten zu erforschen, neues Leben und neue Blogosphären. Viele Posts und Hashtags von der Facebookwelt entfernt dringt NotYourComfortZone in Sphären vor, die seine Schreiberin Julia noch nie zuvor gesehen hat.